잠실 · 송파 생리불순 한의원

자윤한의원 삼성잠실점 서울 송파구 올림픽로 145

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자윤한의원 삼성잠실점 정희은 원장 — **정희은 원장** 자윤한의원 삼성잠실점 대표원장

생리불순 — 삼성잠실점 원장 코멘트

한 달 주기를 월경기, 난포기, 배란기, 황체기의 네 단계로 놓고, 생리불순이 그 가운데 어디가 어긋난 모습인지를 나눠 봅니다. 간격이 자꾸 벌어진다면 내막을 다시 채우고 배란으로 넘어가는 두 단계가 늘어진 쪽을, 간격이 짧아지고 생리 전 불편이 커졌다면 배란 뒤 시기가 짧아진 쪽을, 달마다 들쭉날쭉하다면 배란 시점이 흔들리는 쪽을 떠올립니다.

삼성잠실점에서는 여섯 달 치 월경 기록을 맥과 문진 내용에 더해 흔들린 단계를 가리고, 채우는 시기에는 피와 기운을 보태고 넘어가는 시기에는 흐름을 열며 배란 뒤에는 아랫배를 데워 지키는 식으로 한약과 침·뜸의 초점을 옮깁니다.

짧은 기간에 체중을 크게 줄이거나 늘렸는지, 운동 강도를 갑자기 올렸는지, 잠드는 시각이 들쭉날쭉한지도 함께 여쭙습니다.

CARE GUIDE

생리불순 진료 안내

삼성잠실점 자주 묻는 질문

운동량을 한꺼번에 늘렸더니 생리가 미뤄지는데 쉬어 가야 할까요?

몸을 급하게 몰아붙이면 회복할 틈이 줄어들어 월경이 늦어지거나 한 번씩 건너뛰기 쉽다고 봅니다. 아예 쉬기보다는 강도를 몸이 따라오는 만큼으로 낮춰 천천히 올리시고, 그사이 주기 기록을 함께 보며 방향을 정합니다.

주기가 짧아지면서 생리 전 불편까지 커졌다면 같은 이유로 보나요?

배란 뒤 몸을 지키는 시기가 짧아지면 다음 월경이 일찍 오고 생리 전 불편도 커지기 쉬워, 둘을 한 갈래로 묶어 봅니다. 이때는 배란 뒤 시기에 아랫배와 몸을 따뜻하게 지키는 쪽에 처방의 초점을 둡니다.