잠실 · 송파 변비 한의원
변비 — 삼성잠실점 원장 코멘트
하루에 걷거나 몸을 움직이는 시간이 얼마나 되는지, 앉아서 지내는 시간이 부쩍 늘지는 않았는지를 여쭙습니다. 움직임이 줄어든 무렵부터 배가 불러 오르고 변이 막혔는지, 저녁 늦게 먹는 일이나 밀가루 음식이 잦아졌는지, 채소와 견과류처럼 변을 부드럽게 하는 음식은 챙기시는지도 함께 봅니다.
수유 중이신지, 임신을 계획하고 계신지도 꼭 확인합니다. 장을 자극하는 변비약은 이 시기에 조심할 점이 있어, 삼성잠실점에서는 장이 스스로 움직이는 힘을 되찾게 돕는 한약을 중심에 두고 전침과 심부온열요법으로 아랫배의 흐름을 돕습니다. 지금껏 드셔 온 변비약이 있으면 제품 이름과 드신 기간을 적어 와 주세요.
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