잠실 · 송파 난임 한의원

자윤한의원 삼성잠실점 서울 송파구 올림픽로 145

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자윤한의원 삼성잠실점 정희은 원장 — **정희은 원장** 자윤한의원 삼성잠실점 대표원장

난임 — 삼성잠실점 원장 코멘트

임신 준비로 오시면 커피와 술을 몇 잔 드시는지보다 하루 중 몇 시에 드시는지를 먼저 봅니다. 한의학에서는 낮에 위로 올라가 쓰인 기운이 밤사이 아래로 내려와 채워져야 월경도 제때 내려간다고 보는데, 저녁 커피는 기운을 위에 붙잡아 두고 술은 잠든 뒤 새벽에 다시 띄우기 때문입니다.

그래서 잠들기까지 걸리는 시간과 새벽에 깨는지, 얼굴은 달아오르는데 아랫배와 발은 찬지를 함께 확인하고, 신의 기운이 약한 쪽·긴장으로 뭉친 쪽·습이 쌓인 쪽·차고 막힌 쪽 가운데 어디에 가까운지 진맥과 문진으로 가립니다. 삼성잠실점에서는 남편분의 술자리 횟수도 함께 여쭙고, 술 약속이 있었던 달과 없었던 달의 월경 기록을 견주어 처방을 고쳐 갑니다.

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삼성잠실점 자주 묻는 질문

운동을 꾸준히 세게 하는 편인데 임신 준비에 부담이 될 수도 있나요?

몸을 위한 운동이라도 한 주에 다섯 시간을 넘는 고강도로 이어지면 배란에 부담이 될 수 있다고 봅니다. 준비하는 동안에는 걷기나 요가처럼 몸이 가볍게 데워지는 정도로 강도를 낮춰 보시길 권합니다.

커피를 한 번에 끊었더니 오후마다 머리가 무겁고 처지는데 어떻게 줄이면 좋을까요?

한꺼번에 끊기보다 하루 중 늦게 마시던 잔부터 시각을 당기고, 오후에 커피를 마시던 자리에는 따뜻한 차를 두시길 권합니다. 한 주기에 한두 가지씩만 바꾸면 어떤 변화가 몸에 닿았는지도 알아보기 쉽습니다.